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Étiquette : Tai Chi Chuan

Stage de QI GONG et TAI CHI CHUAN les 17 et 18 mars 2012 à BELFORT.

Stage de QI GONG et TAI CHI CHUAN les 17 et 18 mars 2012 à BELFORT.

Stage animé ce week-end par notre Sifu Olivier grâce auquel les pratiquants de Qi Gong ont pu, samedi après midi 17 mars, retourner un peu dans l’enfance de l’art du Qi Gong en étudiant les 5 animaux que sont le Tigre (pas de papier celui là malgré son origine martiale chinoise !), le Cerf, l’Ours, le Singe et la Grue. Pour le Singe j’ai du remporter la palme encore que dans mon dos certains et certaines faisaient bien mieux ! Mais après…

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Tai Chi Chuan

Tai Chi Chuan

Le taï-chi-chuan ou tai chi ou taiji quan est un art martial chinois, dit « interne » (neijia), d’inspiration taoïste. Minimisé en occident comme étant une sorte de gymnastique, appréciée en particulier par les personnes âgées pour son rôle de fortifier le corps et d’assurer la santé. Puisant ses origines dans les pratiques de combat, la philosophie chinoise et les arts Energétiques, c’est à partir du 17e siècle que le Taï Chi Chuan est codifié. Le Taï Chi Chuan (ou boxe du faite suprême) fait partie de la famille interne…

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